Yo que se!!!!!

Que pasa esos dias en que uno se cree el mas listo de la clase y de golpe y porrazo...zasssss!!!!! la primera en la frente que te hace quedar como un autentico gilipollas...en ese momento uno piensa" y ahora que"????...

Mejorcito

Luego de una semanita complicada por los dolores en el tobillo izquierdo(que aun me molesta) he salido a rodar 60km. para ver como iba el tema ya que esta semanita tengo unos dias algo moviditos en cuanto a clases en la piscina y muchas horas de pie,ya veremos como van pasando los dias,mañana si la cosa va bien hare unos 80-90km suaves y ya esta,bueno,saludos para todos.ciao.

Mal asunto...

Llevo desde el Domingo con una sobrecarga muscular(segun el medico) que no me deja casi caminar...y esta tarde tengo 2 clases,ya veremos como me las arreglo,de momento este finde. sin tocar la bici.ciao

4 horas...

Desde hace tiempo que no me marco 4 horas de entrenamiento yo solito ya que los fines de semana eso pan de cada dia pero hoy me toca una etapita guapa guapa pero solito,hare la vereda Sendre,Crevillente,Garganta,Novelda,para acabar en Elda,segun mis calculos unos 110km. veremos si salgo vivo de esta ya que ayer me meti una paliza corriendo y estoy algo tocado de un tobillo,ya les contare,de momento elegire buena musica y marchando.ciao!!!

Viernesssss

Luego de unos dias de sol aunque con mucho frio, no podia ser de otra manera...y hoy viernes amanece lloviendo(para variar) y yo que no queria vivir en el norte,jeje,bueno pensaba ir a Boyer con la bici para rodar un poquito pero es lo que pasa cuando dejamos todo para el ultimo momento...asique ire en el coche a por una cinta para dorsal de cintura y unos cordones elasticos ya que por aqui nadie tiene res de res...esta semana preparare el du de Almoradi aunque ya escuche por ahi que la parte de bici ya no es sin drafting,menuda m.... me asegurare antes de inscribirme y tambien me pauntare a la media de Elche para el 11 de Abril,asique a correrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!bueno eso es todo amigos!!!!!ahhhh y esta tarde mas practicas de piscina y me queda solo una semanita!!!!!!ciao.

Cuanto falta???

Bueno...he salido ha correr a ritmo tranqui(5 el km.) despues de unas tres semanas que entre examenes y lluvias habia estado parado,y como se nota,jeje que dolor de patas que tengo ahora mismo,pero bueno...todo sea por una buena causa,no??? veremos si en un par de semanitas podemos estar para el duatlon de Almoradi en condiciones algo mejor que "aceptable" y de a poquito ir moviendo el esqueleto que ya se viene el buen tiempo,mientras tanto sigo por las tardes con las practicas de la piscina,me queda esta semana y la que viene para acabar,a falta del resultado del examen final claro,pues nada,voy a seguir buscando unas cositas por internet.ciao.

Otra de acoples...

El regalo que se marco la novia para este cumple,gracias amoooooooorrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!me encanto!!!!

Acoples una vez mas...

Asi han quedado los acoples segun el reglamento PETRI para duatlon 2010,falta ajustar el sillin buscando una poetura comoda y a rodar!!!!!!

37 Pirulos...

Mañana ya estamos con 37 añitos...ufff que rapido pasa el tiempo,bueno la novia ya me ha hecho el primer regalito el cual es un mono de triatlon de la marca Spiuk,rojo muy muy muy bonito!!!!!!!!gracias amoooorrrrrr!!!!!! hemos estado hoy en Campuzano(Alicante),donde recibi mi regalo,he estado como decia trasteando la nueva fuji tri 2010,pedazo de maquina!!!!! y es super liviana teniendo en cuenta su precio,la verdad me quede sorprendido,bueno ya saben....quien no sepa que regalarme....ahi hay algo interesante,bueno mañana tambien es el duatlon de Elche,ya veremos como va la cosa,saludos para todos.ciao

Acoples

Bueno ya estan aqui estas criaturas pequenitas,mañana hare unas fotis y las ire colgando,otra cosa,mañana ya acabamos la primera semanita de las practicas en Miralles,jeje,he aprendido mas en 4 dias que en 2 meses de curso...que curioso no????