6 de enero de 2011

Poco a poco...

Poco a poco voy poniendome en forma otra vez...

Domingo:40km,Aspe,Novelda,Elche
Lunes:57km.Salida vieja Galo
Martes:40 minutos correr suave por la rambla
Miercoles:60km. con Javi,Buda,JuanRa.
Jueves:Salida con los Bombers,87km.
Viernes:Correre 49minutos.
Sabado:Salida 90km. con Garganta incluida
Domingo:Salida Bombers,80km.con Garganta incluida.

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