Abremos mejorado algo...???

Lunes:12km a pie

Martes:Descanso

Miercoles:10km. a pie

Jueves:Descanso

Viernes:60km. bici con Los Bombers(Williams)

Sabado:110km con Los Bombers(Williams)

Domingo:90km. con los Bombers(Williams)


Esta semana proxima correre bien suave Lunes y Miercoles,Martes y Jueves salida en bici suave...Viernes descanso y SABADO:primer Duatlon de la Temporada en San Pedro del Pinatar!!!!!!!ciao!!!